Een eindavond dansen met je eigen dansgroep, met alle groepen tegelijk en kijken naar de andere groepen. Veel prikkels van harde muziek, felle lampen, heel veel mensen, maar het gaat hartstikke goed. Ook na afloop gaat het goed. Want je leert steeds beter met dit soort situaties om te gaan en na afloop je rust te pakken.

Samen kletsen en elkaar vertellen wat je in de lucht ziet. Heerlijke fantasieverhalen delen.  Zo mooi dat we maar even niet zeuren over bedtijd. 🙂

Eye movement desensitization and reprocessing (afgekort EMDR) is een therapeutische behandelmethode die met name toegepast wordt bij mensen met een posttraumatische stressstoornis (PTSS). Het lijkt een beetje op “opschudden”, daarna zal alle trauma in een “laatje” komen waardoor je er niet zo veel last meer van zult hebben.

Het valt niet mee, deze intensieve behandeling. Er volgen ook heftige reacties. Maar er komen ook mooie “stappen vooruit” in sociaal/emotioneel opzicht, en er ontstaat  weer ruimte voor creatief zijn op geheel eigen wijze. Mooie ontwikkeling.

Omdat de vakantieplannen vorm beginnen te krijgen gaat een van de kinderen bezig met het vakantieboekje. We maken dit zo gauw er iets in de planning is. Het geeft houvast en ook een beetje rust.

Het andere kind is zover nog niet. Eerst komt er nog een schoolkamp. Dus de vakantie….die is er gewoon nog niet. 😉